| Автор |
Сообщения |
|
|
Хотел бы обсудить:кто как дышит?За счет чего экономите воздух? |
Андрей
AOWD PADI
Рейтинг: 1301.55
 25
 2 |
|
Всего сообщений: 1188 |
|
Вот статья:
  .webdive.ru/article.php?a=1&id_art=7 |
Kost62
AN TDI
Рейтинг: 176.66
50
1 |
|
Всего сообщений: 310 |
|
Всё IMHO: вся суть статьи изложена в последних двух строчках. Все дело в том, что в человеческом организме заложен столь сложный механизм, автоматически регулирующий параметры дыхания, что попытка его заменить какими-либо осознанными мероприятиями привести к повышению экономичности оного не может. Отсюда мой вывод: надо просто нырять... чем больше, тем лучше...и все встанет на место само собой. И как можно меньше обращать на это внимание.
 (2):
Pamir Pound |
|
|
У меня,например,выдох в 3 раза длиннее вдоха...
 (1):
wanderer |
Kost62
AN TDI
Рейтинг: 176.66
50
1 |
|
Всего сообщений: 310 |
|
Во-во... А я как перестал отсчитывать, насколько у меня что чего длиннее, "...вот тут мне фишка и поперла....." с)  С тех пор проблем с перерасходом воздуха не испытываю... А еще, на мой взгляд, под водой полезно перед каждым телодвижением, особенно интенсивным, подумать - "... а то мне надо?... или лениво мне туда гресть - отсюда посмотрю...?"  |
|
|
Согласен,лучше не зацикливаться на экономии!Но это неофициальное соревнование,типа кто круче...Эх! |
Trece
Рейтинг: 57.21
|
|
Всего сообщений: 3 |
|
Лишние движения - самая большая статья расхода в тёплой воде, а иногда их приходится делать много. Например,чтобы вернуться в горизонтальное положение после того, как исследовал очередную дырку в дне или что-то сфотографировал. Мне помогли не делать лишних движений ножные грузы. По 1кг на ногу и проблемы нет. |
Ramzes
Advansed Bublemaker PADI
Рейтинг: 67.39
3
1 |
|
Всего сообщений: 22 |
|
Браво Kost62! Лучше и не ответишь. Ну а для zloy_dayver можно уточнить, что все мы разные. Не факт что то, что приемлемо для экономии смеси для одного человека, так же подойдёт и другому. Хотя общие принципы экономии воздуха есть. Лучше Вам задать этот вопрос,тэт-а-тэт, грамотному инструктору. Залезть с ним в воду и показать свой стиль плавания. Только в этом случае будет реальный,дельный совет. Заочно можно ограничиться только общими фразами и общими рекомендациями ,которые вы наверняка знаете. Вы же ищите решение индивидуального характера, если я вас правильно вонял... |
|
|
Да хотел разные методики попробывать,сравнить...Найти оптимальное!Вот! |
Tsvet
Инструктор
Рейтинг: 66.57
2
|
|
Всего сообщений: 22 |
|
Ели вы дышите значит вы живете! |
623833
MSDT
Рейтинг: 106.52
2
1 |
|
Всего сообщений: 24 |
|
Дышите медленно, растворитесь в воде словно вы спите. Дайвинг-это рановидность Йоги, только подводной. Час под водой- это норма. Правильно подберите грузы что бы не было перевеса.
4кг норма для 5мм гидрокостюма. 6 для 7мм. Кг больше и уже другой расход. Жилет опустошайте до конца на поверхности. Регулируйте плавучесть дыханием!
(1):
Андрей |
Pound
CMAS*** AN IANTD
Рейтинг: 285.93
73
1 |
|
Всего сообщений: 496 |
|
Уважаемый Блэк Джек! Если даете советы , то уж давайте развернуто. Это я насчет грузов . Дополнительными параметрами являются материал баллона, физиологические данные индивидуума  и т.д. (типа солености воды) . Лично я вешаю 14 с аллюминиевым баллоном в соленой воде. Минус пара кг и сэйфити мне без камней в руках не отстоять даже опустошив легкие . Вобчем дело тонкое 
(2):
Андрей Kost62 |
falmagut
Водолаз 2 класса 1 группы
Рейтинг: 79.46
3
|
|
Всего сообщений: 60 |
|
Вы не жадничали бы на газах коллеги! Лучше повторите погружение! Вы же знаете что голодание мозга кислородом нежелательно, так же как на сжатом, некоторых начинает НАКРЫВАТЬ ПО РАЗНОМУ, кого с 25м, кого с 30. Не забывайте, в старости у ловцов жемчуга профессиональное, болезнь ПАРКИНСОНА. Я лично не экономлю когда со скубой работаю. |
Voglas
RD
Рейтинг: 56.34
|
|
Всего сообщений: 2 |
|
Ув. Блэк Джек, Вы, как профессионал, должны понимать, что "Час под водой- это норма." в зависимости от глубины, температуры, профиля погружения, объема баллона и многих еще факторов. |
623833
MSDT
Рейтинг: 106.52
2
1 |
|
Всего сообщений: 24 |
|
Cнова тема всплыла. ОК. Попробую популярнее. Экономить на дыхании можно, но после этого у кого голова болит, а у меня легкие. Мне достаточно столько воздуха, сколько его есть и не парюсь. Просто много не надо. Уже автоматически. Ну если дышишь как паровоз- так и плавай себе на 10 метрах а не лезь на 40. Обратите внимание на профиль погружения опытных дайверов. Они всегда выше. Чайники всегда болтаются ниже всех и всплывают раньше всех. Снаряжение старайтесь подобрать таким образом, что бы вообще "забыть" что оно у вас есть. Я очень люблю свои ласты Atomic Split Fin, потому что их не чувствуется на ногах, а ведь гребут и еще как.
Груз нужно подобрать таким образом, что бы ваше тело располагалось максимально горизонтально. Понятное дело, что чем крупнее пловец, те больше его легкие, и тем сложнее разобраться с грузами. Иногда на это уходит погружений сто. Аллюминиевый баллон не самый лучший вариант. Когда то я их очень любил, но потом особеность вышвыривать дайвера на небольших глубинах вверх при минимуме дайвления стала доставать.
Сегодя мой любимый вариант 10л баллон и полное отсутствие грузового ремня вообще. С новым 5мм костюмом номер конечно не пройдет-слишком высокая плавучесть получается. Костюм должен "созреть", т.е трохи "обжаться".
Ребята, если честно, мой рост 181см при 76-80кг. Ну а если у вас нажит дополнительный гидрокостюмчик биопрена, извините, топить свинцом то придется лишний собственный жирок. Тут уж претензии к системе питания и халтурщикам-производителям продуктов, пичкающим нас непонятно чем.
Я выложу ссылку форума о способах экономии воздуха. .mydiving.org/forum/viewtopic.php?t=511 Не хочу сказать что разделяю мнение затеявшей все это Ирмы на сто процентов, но возможно вам поможет в чем то разобраться. Voglas , я прекрасно понимаю факторы глубины, температуры, профиля, объема баллонов- более того именно эти факторы я и использую в своих интересах. А народ в большинстве своем нет. Поэтому и выходит 20 мин на 30м с 18л баллоном! А теперь простая математика- погружение стоит допустим 60$. Кто-то за эти деньги ныряет час (1$-min), а кто-то 20 минут (3$-мин). Получается дорогое удовольтвие неуметь дышать. Делаем 100 дайвов! Ой какая сумма получается выброшена на ветер. Обучению в нете иностранным языкам я не доверяю, главное живое общение. Ребята предложили поискать грамотного инструктора, от бассейна и озера толку мало, съездийте с ним н сафари или с группой. Иногда инструктору приходится повозиться пару дней, иногда и двадцать и более дайвов.
Чуть не забыл! Есть еще момент влияющий на продолжительность вашего погружения- на само начало погружения уходит иногда бар 40-70, если вы неправильно уходите под воду, неправильно погружаетесь, неэффективно продуваетесь, болтаете ногами, таскаете фотоаппаратуру. Инструктор сразу скажет что не так.
В любом случае женщины и дети Вас переплавают! |
lera
PADI AOWD
Рейтинг: 69.48
|
|
Всего сообщений: 26 |
|
ой, почитала я тут ваши разговоры.....чего-то совсем запуталась. Даже страшно стало как-то......Наверно это тема для профессионалов, мне пока тут многое непонятно... |
Yucca
AOWD
Рейтинг: 228.03
8
|
|
Всего сообщений: 114 |
|
Не волнуйся Потом тебе станет все понятно. |
aquatic
RD PADI
Рейтинг: 272.95
63
1 |
|
Всего сообщений: 590 |
|
ответ пользователю lera
Женщинам и детям читать только крайнюю строчку. В вашей группе однозначно будет пара тройка мужчин за сто кило.  так что, у вас почти двойной а может и тройной запас, если только на Ваш октопус ни кто не позарится (вдруг у вас воздух вкуснее). |
Phantom
CMAS**
Рейтинг: 117.54
20
1 |
|
Всего сообщений: 128 |
|
Лично у меня увеличился расход воздуха, как только я начала заморачиваться вопросом: "а насколько правильно я дышу"...
Расслабиться, но не забывать следить за показаниями манометра. Не пытаться "передышать" тех, у кого расход меньше, всё равно бесполезно. На стадии "новичка" это оказалось полезным. |
Team_Foros
PADI rescue diver 0809U02027
Рейтинг: 63.93
|
|
Всего сообщений: 13 |
|
Я начинал тренеровать свои легкие простым способом, дышал через две соломинки для коктейля. Максимально длинный вдох и быстрый выдох. Объясню почему так, постоянно потребляя "новый" воздух вы не насыщаете свои ткани СО2, или точнее не так быстро. Поэтому начните с малого, а потом подойдет и второй этап, это медленный выдох. Так что тренеруйтесь. |
